Stage d'été 7 et 8 août: Un moment de bien-être

Programme :

De 9h30 à 12h00 : Hatha Yoga : asanas, pranayama, mudras & mantras avec Magali.

De 12h à 13h30 : repas du midi « auberge espagnole ».

De 13h30 à 16h30 : yoga doux « les 5 tibétains » & Méditation Guidée avec Alexis.

Ce stage est accessible à tous : pratiquants débutants ou confirmés.

Tarif :

100€ le week-end et 60€ la journée

!!! Réservation obligatoire car les places sont limitées.

Réservation ou renseignements : Magali HARVENGT au 0478/ 56 25 55.

Chez Matyca : 22 place de Carnières à 7141 Carnières